
نظریه جدید زیست شناسی در مورد تنفس شکمی و بیداری ذهن......!!!
بر مبنای این نظریه سلول ها تنها 30 درصد انرژی خود را از سوخت و ساز غذایی می گیرند. و بقیه وابسته به اکسیژن است. عدم استفاده از ظرفیت کامل شش ها به معنای تغذیه ناقص سلول هاست. تنفس شکمی انرژی فوری دارد. این تنفس شیوه جمع آوری سکوت درونی است. برای کسب انرژی و خاموش کردن ذهن تمرین تنفس شکمی را انجام می دهیم.......!!!
در برابر خواسته ها و شورش های ذهن باید مقاوم شده و داده های ذهن را پاک کرد. ما این توانائی را داریم که هر بار تازه نگاه کنیم.......!!!
آتا .......
برچسب ها :
hypnotism
ارسال شده در مورخه : سه شنبه، 23 تير ماه، 1388 توسط
a.t.m.n